今日は、在宅勤務でかつ、リアルトレーニングが日曜まで無いので、オンライントレーニングをやりました！ ■朝ごはん 妻特製のサラダチキン(カレー風味) サラダ、トマト ■昼ごはん キャベツと少量お肉のスープ 牛肉とピーマン炒め物 卵2つ、納豆キムチ■夜ごは…